《職業健康診療室》02 運動愛好者的治療,不能只康復八成,要恢復水準!

高爾夫球肘進階治療 “羊膜萃取物注射”

👩‍⚕️職業選手常見的「高爾夫球腕」也可採用此治療喔!

快速索引


高爾夫球肘是什麼?有什麼症狀?

「高爾夫球肘」和「網球肘」同樣是常見疾病,簡單來說就是手肘肌腱炎的一種,如果你有以下症狀,可能就是高爾夫球肘喔!

  • 內上髁有壓痛點
  • 抓握、手腕出力、手指彎曲時會痛
  • 手肘內上端無力、有疼痛感
  • 活動手肘時疼痛
  • 肘部施力時疼痛

不打高爾夫球和網球就不會發生嗎?

根據統計,手肘肌腱炎約占所有運動傷害的7%,好發年齡是40到50歲,受傷原因大多是「運動傷害」、「過度使用手腕」。

所以,不打高爾夫球也會有高爾夫球肘喔!


哪些人容易罹患高爾夫球肘?

  • 高爾夫球愛好者
  • 棒球愛好者
  • 音樂家(演奏樂器)
  • 畫家
  • 醫護人員
  • 建築業水泥工程從業人員
  • 礦工、鐵工等
  • 球類運動員
  • 工廠作業員、銀行員
  • 長時間使用電腦的工作者

高爾夫球肘預防 6要點!

📝 一般人、長時間使用手肘的專業工作者

  1. 運動前充足暖身
  2. 適當休息、避免過度操練
  3. 改善關節柔軟度

📝 運動愛好者、業餘或職業運動員

  1. 核心肌群訓練
  2. 強化旋轉力道
  3. 提高動作正確度

高爾夫球肘如何治療?

📝 初期治療

復健發炎初期 2-3 天以冰敷為主、熱敷、超音波、電療、
牽拉運動、貼紮治療等。
藥物口服非類固醇類消炎止痛藥,並充分休息。

👉 若症狀嚴重則需要 “手術治療”。

👉 不適合手術的人、運動愛好者、職業選手,需要恢復表現、減少日常困擾,還可以考慮 “進階治療”。


高爾夫球愛好者案例

🙎‍♂️ 張先生是企業高管,常和老闆們與三五好友打高爾夫球,偶爾參加公司間的友誼賽。某次揮竿後發現手肘內側疼痛,懷疑是高爾夫球肘,做了復健、打PRP之後,好了六、七成。可是平常擰毛巾時會隱隱作痛、揮竿時心裡會覺得怪怪的、有點緊繃、不敢出全力,一直很困擾。

🙎‍♂️ 張先生做完進階治療「羊膜萃取物注射」後,總算能卸下心頭罣礙,生活完全恢復正常、運動時盡情揮竿。

📝 採用 “進階治療” 的時機

  • 傳統治療效果不彰,想加速復原
  • 希望日常生活無礙、恢復運動表現

高爾夫球肘進階治療“羊膜萃取物注射 ”

📝 “羊膜萃取物注射”,在國外專業運動領域已經是常見治療模式。

  • 專門治療運動傷害的權威醫師,會同時開刀做韌帶肌腱修補重建,並且在修補重建的組織上做“羊膜萃取物注射”,讓運動員有機會恢復比賽表現。

📝 治療原理

  • 羊膜組織來自胎盤,富含300種以上生長因子,再生效果很強。需搭配電腦斷層引導、超音波引導,避開血管、神經及敏感組織,精準注射到患部,吸引自體幹細胞靠近以治療病灶。

 “羊膜萃取物注射” 運動愛好者新選擇


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