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疼痛故事：你和她一樣嗎？
椎間盤性肩頸痛常見症狀
椎間盤性肩頸痛的成因
哪些人會有椎間盤性肩頸痛？
椎間盤性肩頸痛的常見治療方式
疼痛科如何治療椎間盤性肩頸痛？
椎間盤性肩頸痛的迷思
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疼痛故事：你和她一樣嗎？
什麼是背肩胛神經夾擠？
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幹細胞是什麼？
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什麼情況適合幹細胞治療？
用幹細胞治療退化性關節炎的效果好嗎？
哪些情況不適合幹細胞治療 ?
我該選擇哪一種再生治療？
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上背痛有哪些常見症狀？
上背痛的常見成因？
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上背痛常見治療方式？
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什麼是PRP再生治療？
PRP適合治療哪些疾病？
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關於PRP的迷思？
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你也曾手指關節痛嗎？
哪些人容易罹患手部退化性關節炎？
哪些原因導致手部退化性關節炎？
手部退化性關節炎常見的治療方式
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微創動脈血管清除術有什麼優點？
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什麼是疼痛治療？
為什麼疼痛科在台灣比較少人知道？
👩⚕️ 疼痛科在歐美已久，在台灣最近才較多人關注
所以相對骨科、復健科、麻醉科來說，台灣朋友一開始對疼痛科比較陌生。
👩⚕️ 疼痛科獲得越來越多的重視
隨著大家更重視工作與生活的平衡，以及效率，以「幫助病人消除疼痛、恢復工作、提升生活品質」為訴求的疼痛科，也漸漸得到民眾的肯定與注意。想了解更多疼痛知識的朋友，歡迎追蹤我的粉絲團和Instagram唷！
疼痛治療的特色是什麼？
👩⚕️ 精準治療、快速緩解疼痛
大量運用X光透視、電腦斷層、超音波引導等精準的技術，根據病友的疼痛症狀，依適應症及疼痛程度的不同，都有對應的治療方式。
👩⚕️ 提供不必開刀、不必長期吃止痛藥的治療
中斷「疼痛造成的惡性循環」，達到重拾生活與工作的目標。
👩⚕️ 協助運動愛好者、職業運動員恢復比賽表現
透過羊膜萃取物注射等再生治療，幫助需要精細控制身體、追求運動表現的人有很良好的治療效果！
我適合看疼痛科嗎？什麼病可以找疼痛科？
👩⚕️ 運動愛好者、職業運動員恢復比賽表現大部分的身體疼痛都可以找疼痛科喔！
- 肩頸酸痛
- 下背痛
- 坐骨神經痛
- 五十肩
- 膝痛
- 疱疹後神經痛
- 三叉神經痛
- 慢性疼痛等症狀都適合
疼痛科有哪些精準治療技術？
👉 射頻燒灼術
👉 神經阻斷術
👉 贅生血管清除術（骨骼肌肉栓塞）
👉 進階型PRP血小板血漿注射療法
👉 羊膜萃取物
什麼情況不適合疼痛科？
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高爾夫球肘進階治療 “羊膜萃取物注射”
👩⚕️職業選手常見的「高爾夫球腕」也可採用此治療喔！
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- 高爾夫球肘是什麼？有什麼症狀？
- 不打高爾夫球和網球就不會發生嗎？
- 哪些人容易罹患高爾夫球肘？
- 高爾夫球肘預防6要點！
- 高爾夫球肘如何治療？
- 高爾夫球愛好者案例
- 高爾夫球肘進階治療：羊膜萃取物注射
- “羊膜萃取物注射”運動愛好者新選擇
高爾夫球肘是什麼？有什麼症狀？
「高爾夫球肘」和「網球肘」同樣是常見疾病，簡單來說就是手肘肌腱炎的一種，如果你有以下症狀，可能就是高爾夫球肘喔！
- 內上髁有壓痛點
- 抓握、手腕出力、手指彎曲時會痛
- 手肘內上端無力、有疼痛感
- 活動手肘時疼痛
- 肘部施力時疼痛
不打高爾夫球和網球就不會發生嗎？
根據統計，手肘肌腱炎約占所有運動傷害的7%，好發年齡是40到50歲，受傷原因大多是「運動傷害」、「過度使用手腕」。
所以，不打高爾夫球也會有高爾夫球肘喔！
哪些人容易罹患高爾夫球肘？
- 高爾夫球愛好者
- 棒球愛好者
- 音樂家（演奏樂器）
- 畫家
- 醫護人員
- 建築業水泥工程從業人員
- 礦工、鐵工等
- 球類運動員
- 工廠作業員、銀行員
- 長時間使用電腦的工作者
高爾夫球肘預防 6要點！
📝 一般人、長時間使用手肘的專業工作者
- 運動前充足暖身
- 適當休息、避免過度操練
- 改善關節柔軟度
📝 運動愛好者、業餘或職業運動員
- 核心肌群訓練
- 強化旋轉力道
- 提高動作正確度
高爾夫球肘如何治療？
📝 初期治療
| 復健 | 發炎初期 2-3 天以冰敷為主、熱敷、超音波、電療、 牽拉運動、貼紮治療等。 |
| 藥物 | 口服非類固醇類消炎止痛藥，並充分休息。 |
👉 若症狀嚴重則需要 “手術治療”。
👉 不適合手術的人、運動愛好者、職業選手，需要恢復表現、減少日常困擾，還可以考慮 “進階治療”。
高爾夫球愛好者案例
🙎♂️ 張先生是企業高管，常和老闆們與三五好友打高爾夫球，偶爾參加公司間的友誼賽。某次揮竿後發現手肘內側疼痛，懷疑是高爾夫球肘，做了復健、打PRP之後，好了六、七成。可是平常擰毛巾時會隱隱作痛、揮竿時心裡會覺得怪怪的、有點緊繃、不敢出全力，一直很困擾。
🙎♂️ 張先生做完進階治療「羊膜萃取物注射」後，總算能卸下心頭罣礙，生活完全恢復正常、運動時盡情揮竿。
📝 採用 “進階治療” 的時機
- 傳統治療效果不彰，想加速復原
- 希望日常生活無礙、恢復運動表現
高爾夫球肘進階治療“羊膜萃取物注射 ”
📝 “羊膜萃取物注射”，在國外專業運動領域已經是常見治療模式。
- 專門治療運動傷害的權威醫師，會同時開刀做韌帶肌腱修補重建，並且在修補重建的組織上做“羊膜萃取物注射”，讓運動員有機會恢復比賽表現。
📝 治療原理
- 羊膜組織來自胎盤，富含300種以上生長因子，再生效果很強。需搭配電腦斷層引導、超音波引導，避開血管、神經及敏感組織，精準注射到患部，吸引自體幹細胞靠近以治療病灶。
“羊膜萃取物注射” 運動愛好者新選擇
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疫情期間的診間日常
「OOO女士，可以進診間看診了！」
沒有任何女士回應，但有位先生舉了手：「我是他的兒子！媽媽在外面等，我想幫她拿藥！」
護理師：「先生可以進診間了喔！」
只見先生原地站了起來，隔著診間的門，站在門外說：
「醫生，我來幫媽拿藥，跟之前一樣就好。現在疫情嚴重，我們根本不敢進醫院，但是媽媽下背痛跟腳痛又發作了，想先請你幫忙開藥！」
原來又是不敢上醫院拿藥的病人與家屬，這情形在防疫期間已經是診所日常了。
防疫期間不敢去醫院，要看醫生怎麼辦？
👩⚕️ 現況
- 由於疫情嚴峻，當家中有長輩臨時生病，或是有慢性病的年長病人需要藥物治療，但又害怕被傳染肺炎，不敢去醫院就診。
- 加上醫院降載，門診數量不夠，就算願意去也不見得馬上能看到診。
👩⚕️ 問題
- 可能延誤慢性病情的控制，若狀況輕微還好，若狀況嚴重，可能造成急症發生，需要急診，暴露在更大的風險當中。
👩⚕️ 解決方式：
- 視訊看診 & 得來速領藥：目前很多醫院都提供視訊看診跟院外領藥，有很多完善配套措施，可以讓老年病患或家屬安心領取藥物。
什麼是視訊看診？
📝 病人不用到診間，在家用手機或平板就可以透過網路和醫師視訊診療，減少到院的感染風險。
哪些人「適合」視訊看診？
- 症狀穩定、輕微，或僅需慢性處方簽開立的長期慢性病患者。
- 居家隔離者。
- 交通不便者。
哪些人「不適合」視訊看診？
- 初診
- 病況不穩定者
- 病況有顯著變化者
📝 為需要進一步的理學檢查評估、檢驗，才能確定診斷。
如何領取藥物？
- 攜帶健保卡到原醫院領取。
📝 很多醫院設立有得來速領藥窗口。只要過卡、繳費、領藥、領取第2、3次慢性病連續處方箋，不用進入醫院，減少感染風險，亦可由家屬代領。
可以到社區藥局領藥嗎？
- 第2、3次慢性病處方籤也可以到社區藥局領藥。
📝 民眾可透過手機APP健康存摺，知道自己或是家人的用藥明細，領取慢性處方簽。
哪些醫院提供視訊看診？
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📝 若您是台北市、新北市的民眾，可參考以下列表。（資料來自衛福部網站，最新資訊請以衛福部資訊為準）
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